В народной медицине существует немало трав, обладающих противовирусными свойствами, а с наступлением осенних холодов информация о них становится еще более актуальной. Если знать, какие растения и как применять, можно защититься от распространенных ОРЗ, гриппа и прочих инфекций или же помочь своему организму в случае наступления заболевания.
Что поможет:
• Кора осины, дуба и калины. Все три ингредиента содержат гликозиды, редкие микроэлементы (бром, никель, кобальт), салицилаты, треумлацин, эфирные масла, дубильные вещества и органические кислоты.
• Корни копеечника, бадана толстолистного (камнеломки), герани луговой и девясила высокого. Имеют в своем составе арбутин, дубильные вещества и гидрохинон.
• Цветки ромашки аптечной, лаванды и коровяка скипетровидного – богаты флавоноидами, аскорбиновой кислотой, полезными сахарами и эфирными маслами.
• Трава эхинацеи, лабазника (таволги) – источник антиоксидантов.
• Листья эвкалипта, березы бородавчатой.
• Почки березы и тополя черного.
Как принимать. Можно принимать как несколько трав, так и сделать сбор из всех составляющих. Пропорции необходимо брать, как указано на упаковке. Залить кипятком, дать настояться не менее 5 часов и пить по полстакана раз в день до еды.
Настой обладает выраженными бактерицидным, противовоспалительным, противовирусным, вяжущим и кровоочистительным свойствами. В профилактических целях можно употреблять, кроме основного приема, еще столовую ложку настоя перед сном и с утра натощак.
В настой можно добавить сушеные плоды калины, облепихи, кизила и шиповника. Это усилит антибактериальный эффект и поможет укрепить иммунитет. Однако беременным, в период лактации, людям с аутоиммунными заболеваниями, склонным к запорам, аллергическим реакциям и в послеоперационный период средство противопоказано. Так же необходимо учесть возможную индивидуальную чувствительность к тому или иному ингредиенту. В общем, перед тем как начать прием настоя нужно обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.
