Хотите укрепить иммунитет в преддверии зимы или весной? Попробуйте чудодейственные
свойства шиповника.
Плоды этого растения чаще всего используются для заваривания
травяного чая, а из лепестков можно варить варенье. Также из свежих плодов шиповника можно варить пюре, компоты, желе, сок, настойки и витаминные сиропы.
Отметим, что
шиповник является отличным поливитаминным средством, ведь он содержит в себе витамины Е, В, Р, С, К, а также фосфор, кальций, магний, медь, железо, кремний, аминокислоты и антиоксиданты. Такой набор витаминов с легкостью сможет укрепить иммунитет человека и поднять настроение.
Кроме того, настой плодов шиповника сможет помочь в заживлении ран, остановке кровотечения, использоваться при обморожении и ожогах. Однако чаще всего его применяют в
лечении простудных заболеваний, почечнокаменной болезни, авитаминозах, ревматизме, туберкулезе, неврастении и желудочно-кишечных заболеваний.
К слову, в плодах шиповника содержится очень большое количество аскорбиновой кислоты, гораздо больше, чем даже в лимоне и смородине, поэтому он очень полезен для детей и будущих мамочек.
При этом необходимо подчеркнуть, что помимо
полезных свойств шиповник все же может негативно повлиять на человеческий организм и нанести вред человеку. Так, большое количество витамина С может вызвать обострение гастрита и язвенных болезней желудочно-кишечного тракта, «вымыть» кальций из организма и поспособствовать ухудшению работы почек.
